حقيبة تحقيق التوازن بين العمل والحياة

arabtrainerstore (9)نبذه عامة عن المنتج :
الجميع عانى من الضغط الشديد فترة في حياته و شعر أنه فقد التوازن بين عمله وحياته الشخصية…

كيف تعرف أن هناك خلل في التوازن بين حياتك وعملك؟

كيف ستعالج هذا الخلل وتتعامل معه ؟

كيف تحافظ على توازنك؟

هذه الدورة ستجيبك على هذه الأسئلة و ستساعدك في تحقيق التوازن بين حياتك وعملك، فضلاً عن الأدوات والمهارات التي ستتعلمها من إدارة الضغط و إدارة الأولويات، بما في ذلك الإسترخاء و نصائح مفيدة لتحقيق التوازن.

لحياة هادئة و صحية وناجحة …حقق توازن سليم بين حياتك وعملك!!

لمن هذه الحقيبة:
• لكل رجل أعمال يبحث عن التوازن في حياته.
• لكل موظف يعاني من ضغوط العمل.
• لكل زوج وزوجة يريدون الموازنة بين عملهم و حياتهم الشخصية.
• لكل شخص يبحث عن تحقيق أعلى مستوى من إنتاجيته الشخصية
. • لكل إمرأة طموحة تريد تعزيز حياتها المهنية والحفاظ على هويتها كزوجة و أم.
• لكل شخص يرغب في عيش حياة متوازنة، صحية، سليمة.

الهدف العام من البرنامج التدريبي :
سيكون المتدرب قادراً على بناء التوازن الصحيح بين حياته وعمله بناءً على طرق عديدة لبناء التوازن.

محتوى الحقيبة:
1. دليل المدرب : دليل متكامل وسهل الأستخدام .

2. مذكرة المتدرب : ملخص لأهم المفاهيم يستطيع المتدرب الرجوع إليها متى شاء

3. ملف الأنشطة : تحتوي على مجموعة من التمارين لكسر حاجز الجليد وضخ النشاط في المجموعة أو لتأكيد مفهوم أو مهارة ما

4. الألعاب : لعبة مميزة تجذب إنتباه المتدربين وتثبت المعلومات

5. قرص مدمج يشمل : تعليمات آستخدام الحقيبة ملف للتمارين كتيب المادة العملية ملف الصوتيات والمرئيات

عرض بوربوينت متكامل (مصصم بالفوتوشوب وبور بوينت ما يكروسوفت لأول مرة في الوطن العربي)

6. شهادات مصدقة من شركة المدرب العربي المحترف